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コッコロ・フレッシュママの集い 11/8（水）

目黒区では現在新生児ママ向けの講座がコロナの影響で中止となっています。この事態を受け、子育てサロンコッコロでは保健師さんによる新生児ママ向け講座を無料で開催しています。

相談会 - 10/17/2023

産後のバランスボールエクササイズ 11/9（木）

出産した女性のための、バランスボールをつかった有酸素運動のレッスンです。
産後の関節に負担をかけずに、全身の持久力と筋力を高めます。

音楽に合わせてボールで弾み、しっかり汗をかいて、リフレッシュ！
エクササイズは赤ちゃんを抱っこしながらもできるので、ご機嫌に応じて赤ちゃんと一緒にボールに乗って弾んでいきましょう。

※当講座は、上のお子様と一緒に受講はできません。ご希望の方は先着2名まで子育てサロンコッコロ1Fで保育をお受けします。（保育料：800円）
お申込みフォームの備考欄に「保育希望のお子さまの名前・生年月日」をご記入ください。

講師プロフィール

井端梓（いばた・あずさ）

「産後だからこそ、自分の心と体の快適を！」をモットーに、バランスボールを使った産後ケア教室や、ストレッチ＆ピラティスのレッスンを開催中（中目黒・四ツ谷）。

マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター
Basi認定ピラティスインストラクター
ドゥーラ協会認定産後ドゥーラ
保育士資格保有

日時	2023年11月9日（木） 14:00-15:00 受付 13:40〜
場所	子育てサロンコッコロ地下スタジオ
定員	5組（先着2名まで保育可）
参加費	1000円
対象	生後210日までの親子（2023年4月13日以降に生まれた赤ちゃん） ※産後満2か月からご参加いただけます。1か月健診で運動に支障がないことをご確認いただいてから、お申し込みください。 ※双子のお子さんにはサポートが入ります。
持ち物	赤ちゃん用のバスタオル、運動しやすい服装（裸足で行います、シューズ不要）。汗をたくさんかきますので、飲み物とタオルをお持ちください。エクササイズ中に赤ちゃんのお通じがよくなることが多々あるので、赤ちゃんの着替えやオムツやお尻ふきの準備もお忘れなく！

お申し込み

SuperSaaS（ネット予約システム）を使って予約受付をします。
ご利用にはアカウント登録が必要です。初回予約時にアカウント作成をお願いします。
予約アカウントは、coccoloのサロン利用／レギュラーワークショップ／講座・イベント／一時預かりの共通アカウントになっています。一つのアカウントで各サービスの予約が可能です。

@supersaas.com からのメールを受信出来るよう設定してください。

10月19日14時より申し込み受付開始です

お申し込み

オンライン予約システム（SuperSaaS）を利用しています。
外部サイトが開きます。

予約システムはこちら

特別講座 - 10/10/2023

ようこそプレパパ・プレママさん！10/21（土）

赤ちゃんと保護者がゆったり過ごせるひろば「子育てサロンコッコロ」に遊びに来ませんか？
もうすぐ出会える赤ちゃんとの生活をイメージしながら、他のプレパパ・プレママさんと交流し、楽しい時間を過ごしましょう！
サロンに遊びに来ている先輩パパ・ママ、お子さんたちの様子も見られますよ♪

※毎月第3土曜日に開催しています。

こんなことができますよ！

新生児と同じ大きさの人形を使って
抱っこやお着替えなど赤ちゃんのお世話体験
先輩パパ・ママ、赤ちゃんとの交流
目黒区の子育て支援についての紹介
赤ちゃんに人気のおもちゃ作り

日時	2023年10月21日（土） 13:30～15:00 受付 13:10〜
対象	妊婦さん（妊娠35週まで）とパートナー
定員	大人6名（パートナーの方も参加の場合はお一人ずつお申込みください）
場所	子育てサロンコッコロ
参加費	無料
受付	2023年9月30日(土)13:30より受付開始

※ パートナーの方もご参加の場合はお一人ずつお申し込みください。

新規アカウントの作成はこちら

ログイン画面の「ユーザーアカウントを作成する。」から、必要事項を記入し、新規アカウントを作成してください。
大人1人につき1つのアカウントが必要です。イベントのご予約はお1人ずつ願いいたします。
ユーザーIDに指定したメールアドレスに確認メールが届きます。メール上のリンクをクリックしてアカウントを有効にしてください。
上記ボタンのリンク先は、すでにアカウントをお持ちで自動ログインされている場合はイベント／一時預かりの各予約カレンダーの目次ページが表示されます。

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外部サイトが開きます。

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特別講座 - 09/19/2023

コッコロ・フレッシュママの集い 10/5（木）

相談会 - 09/14/2023

助産師さんに聞いてみよう！「おちんちんとおまたの話」 9/14（木）

今回はお子さまの性器のしくみや清潔、排泄を通して性教育について共に学び考えていきたいと思います。
親の丁寧な関わりのなかで、子どもたちは自分のからだを好きになり、大切にできるようになっていきます。
実際にどうしたら？　どのように？　には絵本などを使いながらお答えしていきます。
この相談会をきっかけに「おうち性教育」をはじめてみませんか？

パパの参加も大歓迎です！

日時	2023年9月14日（木）14:00〜15:00 受付 13:40〜
定員	8組（ご夫婦参加の場合はお一人ずつお申込みください）
場所	子育てサロンコッコロ
参加費	500円
持ち物	筆記用具、お子様用のバスタオル、飲み物
受付	2023年8月24（木）14：00より受付開始

助産師の二階堂です 気になることは何でも気軽に相談してくださいね

講師：二階堂直美先生

助産師

プロフィール

助産師学校卒業後、国立病院、個人病院に勤務。
現在は目黒区・世田谷区で赤ちゃん訪問、産後ケアセンター非常勤等、地域で活動中。
東京都助産師会世田谷目黒地区分会役員。
2児の母。

お申し込み

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外部サイトが開きます。

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特別講座 - 08/20/2023

ようこそプレパパ・プレママさん！9/16（土）

※毎月第3土曜日に開催しています。
※8月はお休みです。

こんなことができますよ！

新生児と同じ大きさの人形を使って
抱っこやお着替えなど赤ちゃんのお世話体験
先輩パパ・ママ、赤ちゃんとの交流
目黒区の子育て支援についての紹介
赤ちゃんに人気のおもちゃ作り

日時	2023年9月16日（土） 13:30～15:00 受付 13:10〜
対象	妊婦さんとパートナー
定員	大人6名（パートナーの方も参加の場合はお一人ずつお申込みください）
場所	子育てサロンコッコロ
参加費	無料
受付	2023年8月26日(土)13:30より受付開始

※ 8月はお休みです。
※ パートナーの方もご参加の場合はお一人ずつお申し込みください。

新規アカウントの作成はこちら

ログイン画面の「ユーザーアカウントを作成する。」から、必要事項を記入し、新規アカウントを作成してください。
大人1人につき1つのアカウントが必要です。イベントのご予約はお1人ずつ願いいたします。
ユーザーIDに指定したメールアドレスに確認メールが届きます。メール上のリンクをクリックしてアカウントを有効にしてください。
上記ボタンのリンク先は、すでにアカウントをお持ちで自動ログインされている場合はイベント／一時預かりの各予約カレンダーの目次ページが表示されます。

お申し込み

オンライン予約システム（SuperSaaS）を利用しています。
外部サイトが開きます。

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特別講座 - 08/13/2023

コッコロ・フレッシュママの集い 11/8（水）