肩まわりが軽くなる!

長引く自粛生活で運動不足になっていませんか?
ヨガで身体を気持ち良く動かしましょう!

今回は肩まわり中心のゆったりヨガなので、ヨガが初めての人もOK。気軽に参加してください♪

ふれあい遊びや手遊びもします。お子さんと一緒に楽しい時間を過ごしましょう♫

 

※お申し込み後にZOOMのURLと使い方を記載したメールをお送りします。

※info@coccolo.orgからのメールを受け取れるよう設定をお願いします。

※お申し込み後、1日経っても返信メールが届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認の上、info@coccolo.orgまで連絡をお願いいたします。

 

0〜3歳のお子さんと保護者対象

対象 0〜3歳のお子さんと保護者
開催日

2020年5月28日(木)11:00〜11:30

用意するもの ヨガマットまたはバスタオル ※動きやすい服装でご参加ください。
参加費 無料

途中退室、オムツ替えなどご自由に

ヨガで身体を気持ち良く動かしましょう!

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講師: Mayumi

ヨガインストラクター

プロフィール

RYT200認定ヨガインストラクター、リラヨガ ティーチャーズトレーニング200卒、マンマの会 親子deヨガインストラクター